Sporty gry

Sporty gry to kompleksowa dziedzina aktywności, która wymaga siły, szybkości, koordynacji oraz wytrzymałości. Zbilansowana suplementacja witaminowa to podstawa, aby dostarczyć organizmowi wszystkich potrzebnych mikroelementów. Szczególnie ścięgna i struktury kostne potrzebują specyficznych substancji odżywczych w fazie regeneracji. Ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym jest bardzo istotna, kiedy ciało poddawane jest cyklicznym, intensywnym ćwiczeniom przez dłuższy czas. Ponadto skupienie uwagi, przewidywanie reakcji przeciwnika i koncentracja odgrywają ważną rolę we wszystkich sportach gry. Gracze muszą również umieć radzić sobie z emocjami, jakie wzbudza rywalizacja. W trakcie pojedynku gracz musi w pełni kontrolować swoje reakcje i wykorzystać je, aby zoptymalizować swoją efektywność w trakcie gry. 

Profil wymagań:

– okresowe obciążenia fizyczne przez dłuższy czas

– szybkość i zdolności szybkościowo-siłowe (speed strenght)

– koordynacja

– wytrzymałość psychiczna